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        怎么讓上課注意力不集中的孩子不再成為老師眼中的“笨”學(xué)生

        發(fā)布時(shí)間:2015-04-27

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         我的孩子一直是老師眼里的“笨”學(xué)生,常常在課堂上,人在教室,思想?yún)s不知道飛到哪去了,老師在上面講課,他在下面開(kāi)小差,做小動(dòng)作,經(jīng)常被老師提問(wèn),都回答不出來(lái),經(jīng)常被老師批評(píng)。因?yàn)樯险n注意力不集中,學(xué)習(xí)成績(jī)不直很差。我們很想幫他改掉這個(gè)毛病,可試了很多方法,都不見(jiàn)效果。我們?cè)撛趺崔k?

         
          —— 家長(zhǎng)自述
         
          競(jìng)思注意力訓(xùn)練專家指出,注意力是指孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,把自己的感覺(jué)、知覺(jué)、理解、記憶、思維等集中在所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容上的能力。也就是說(shuō),孩子在學(xué)習(xí)時(shí),一定要把注意力集中在所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容上。沒(méi)有注意力,就沒(méi)有學(xué)習(xí),更談不上學(xué)習(xí)效果。孩子并不是天生就能集中注意力,這是一種大腦功能,有一個(gè)發(fā)展的過(guò)程,是需要通過(guò)后天訓(xùn)練得到改善和提升的。
         
          注意力不集中是個(gè)問(wèn)題,但不是災(zāi)難
         
          注意力不集中的原因有心理方面和生理方面兩個(gè)部分,心理上的安全感和自信心不足,過(guò)分依賴、缺乏耐心或情緒困擾造成的。生理方面孩子若身體不適,警力或知覺(jué)發(fā)展不良,天生好動(dòng),以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問(wèn)題時(shí),都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象
         
          每個(gè)孩子都會(huì)有喜歡和不喜歡的事,當(dāng)大腦覺(jué)得學(xué)習(xí)工作對(duì)象有趣時(shí),分泌興奮劑多巴胺讓自身興奮。當(dāng)大腦覺(jué)得學(xué)習(xí)工作對(duì)象枯燥乏味的時(shí)候,會(huì)減少分泌興奮劑多巴胺。當(dāng)多巴胺減少的時(shí)候,人就會(huì)感到無(wú)聊,困倦。這時(shí),為了不進(jìn)入睡眠狀態(tài),大腦免不了去想一些其他感興趣的主題,也就同時(shí)產(chǎn)生了走神,分神,注意力不集中。長(zhǎng)期如此,就會(huì)產(chǎn)生注意力缺乏,甚至多動(dòng)癥。
         
         
          個(gè)例調(diào)查:辰宇 男 8歲
         
          家長(zhǎng):一堂課45分鐘的時(shí)間,辰宇的注意力最長(zhǎng)也就10多左右,有時(shí)看他明明好好的坐著那聽(tīng)老師講課,突然站起來(lái),眼睛東張西望,有時(shí)自己做做小動(dòng)作,玩自己的扭扣、拉鏈,還很無(wú)聊的左右搖晃身體,或者去碰碰旁邊同學(xué)的衣服。
         
         
          記者:辰宇只對(duì)衣服感興趣嗎?
         
          家長(zhǎng):這個(gè)孩子對(duì)漂亮、好玩的東西感興趣。像手工課、繪畫(huà)就很喜歡。也經(jīng)常喜歡在家里做一些小東西。
         
          記者:孩子學(xué)習(xí)能力怎么樣?
         
          家長(zhǎng):對(duì)于閱讀也不是很好,讀書(shū)慢,經(jīng)常錯(cuò)字、漏字、跳字,照自己意思讀,閱讀理解能力也比較差。去測(cè)過(guò)智商,結(jié)果是很正常的。就是不明白為什么學(xué)習(xí)不好。 
         
          專家分析:
         
          從辰宇的表現(xiàn)來(lái)看,對(duì)自己感興趣的事情就能集中注意力,而對(duì)于自己不感興趣的事情,比如說(shuō)學(xué)習(xí),就不能很好的集中注意力。上課分心、走神,聽(tīng)不進(jìn)去老師所講的內(nèi)容,對(duì)于作業(yè)和考試就會(huì)變得更難,成績(jī)也就上不去。同時(shí),這個(gè)孩子還有閱讀困難的問(wèn)題,不能很好的閱讀和理解內(nèi)容對(duì)于學(xué)習(xí)也是很大的阻礙。
         
          競(jìng)思建議:
         
          對(duì)于這樣的孩子,家長(zhǎng)需要耐心培養(yǎng)孩子的注意力和閱讀能力,不能一味的只盯著學(xué)習(xí)成績(jī)。只有把注意力和閱讀能力提高了,學(xué)習(xí)自然就不成問(wèn)題。家長(zhǎng)可以在家里陪孩子做一些注意力游戲,像拼圖、頂乒乓球、“開(kāi)火車(chē)”來(lái)幫助孩子提高注意力。
         
          當(dāng)然,對(duì)于注意力的提高還需要更專業(yè)、更系統(tǒng)的訓(xùn)練才能得以實(shí)現(xiàn)。腦電生物反饋技術(shù)是現(xiàn)代提高注意力的有效方法,歷經(jīng)百年的發(fā)展,其科學(xué)效果已經(jīng)被科學(xué)界所驗(yàn)證,盡管該項(xiàng)技術(shù)穩(wěn)定,效果具有科學(xué)性,但是目前市面上的腦電生物反饋儀器和相關(guān)訓(xùn)練,水平良莠不齊,家長(zhǎng)需要格外小心謹(jǐn)慎。

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        標(biāo)簽:上課注意力不集中,注意力不集中

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