5分鐘孩子注意力不集中檢測
發(fā)布時(shí)間：2015-03-11
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這是一份關(guān)于注意力的測試，所有題目都沒有“正確答案”，請憑讀完每一句子后的第一印象選擇最貼近自己情況的選項(xiàng)。雖然沒有時(shí)間限制，但盡可能地爭取以較快的速度完成，愈快愈好。請不要遺漏，務(wù)必回答每一個(gè)問題。
1、做作業(yè)時(shí)，你喜歡開著電視嗎？（ ）
A、是的，我覺得只有這樣做作業(yè)才不會(huì)枯燥。
B、不是，我做作業(yè)一向很專心，一邊看電視，一邊做作業(yè)會(huì)相互干擾。
C、一般不會(huì)，但有時(shí)做作業(yè)時(shí)間長的時(shí)候會(huì)看看電視。
2、聽別人講話時(shí)，你會(huì)常常想著另外一件事嗎？（ ）
A、是的，我會(huì)不由自主地想其它一些事情。
B、我會(huì)盡量應(yīng)付講話的人。
C、我不會(huì)一心二用，否則可能兩件事情都做不好。
3、你常常在做作業(yè)的時(shí)候還能耳聽八方嗎？（ ）
A、我在做作業(yè)時(shí)對(duì)周圍的一切了如指掌。
B、我做作業(yè)時(shí)不關(guān)心周圍的事情。
C、這種情況不常發(fā)生，除非我在抄習(xí)題。
4、做暑假作業(yè)時(shí)，你花幾天的時(shí)間就能將所有的作業(yè)做完？（ ）
A、是的，快速做完后，會(huì)有更多的時(shí)間用來玩。
B、基本不是，因?yàn)檫@樣做會(huì)影響做功課的質(zhì)量。
C、偶爾，如果有事想出去玩才會(huì)這樣。
5、你每次看書的時(shí)間有多長？（ ）
A、我一般最長能看一個(gè)小時(shí)左右。
B、是的，看一小會(huì)兒我就想玩，坐不住。
C、我每次看書時(shí)間都很長，能堅(jiān)持住兩個(gè)小時(shí)左右。
6、你經(jīng)常在看完一頁書后卻不知書上講的是什么嗎？（ ）
A、是的，我很難集中注意力。
B、我只能記住一點(diǎn)。
C、我看完書后，能記住書上所講的內(nèi)容。
7、做試卷時(shí)，你會(huì)經(jīng)常漏掉題目嗎？（ ）
A、是的，我很粗心，做題有點(diǎn)心不在焉。
B、不會(huì)，我做任何事情都很認(rèn)真。
C、我?guī)缀趺看味家┑酎c(diǎn)什么。
8、上課時(shí)，你是否經(jīng)常想起昨天發(fā)生的事情？（ ）
A、是的，我很容易想起昨天開心的事情。
B、上課的時(shí)候，我會(huì)跟著老師的節(jié)拍走。
C、當(dāng)上課不緊張時(shí)，我會(huì)開一會(huì)兒小差。
9、媽媽叫你拿碗筷，你卻常常拿一些其他的東西嗎？（ ）
A、當(dāng)我在看喜歡的動(dòng)畫片時(shí)會(huì)。
B、一般不會(huì)，我一向做事很準(zhǔn)確。
C、是的，我會(huì)經(jīng)常拿錯(cuò)東西。
10、你放的東西經(jīng)常會(huì)找不著嗎？（ ）
A、我放的東西有條有理，除非別人挪動(dòng)了位置。
B、我經(jīng)常會(huì)亂放東西。
C、我常常找不到橡皮、尺子等小東西。
11、上課時(shí)如果外面下雨，你會(huì)分心嗎？（ ）
A、我會(huì)聽一會(huì)兒雨聲，然后再繼續(xù)上課。
B、上課時(shí)外面的雨聲不會(huì)讓我分心。
C、是的，我會(huì)被雨聲吸引。
12、心里一有事，你就會(huì)在上課時(shí)坐不住嗎？（ ）
A、是的，我常常會(huì)念念不忘心里的事。
B、我會(huì)將不愉快的事情放在一邊。
C、我會(huì)在不影響上課的前提下想想心事。
13、班上來了新老師，你會(huì)將注意力放在老師的穿著上嗎？（ ）
A、我會(huì)花點(diǎn)時(shí)間想想新老師的事情。
B、我會(huì)像原來一樣認(rèn)真聽課。
C、我會(huì)好奇地一直打量著新老師。
14、當(dāng)家里來了客人，你會(huì)取消做作業(yè)的計(jì)劃嗎？（ ）
A、我會(huì)和客人聊一會(huì)兒再做作業(yè)。
B、是的，正好有理由熱鬧熱鬧。
C、不會(huì)，我會(huì)按照自己的計(jì)劃做作業(yè)。
15、一旦身體不舒服，你會(huì)請假不上學(xué)嗎？（ ）
A、如果不上新課的話我就請假。
B、正好有理由不去上課。
C、我不會(huì)因?yàn)樾〔《绊懮险n。
評(píng)分規(guī)則：A選項(xiàng)代表1分，B選項(xiàng)代表2分，C選項(xiàng)代表3分，根據(jù)你所選為自己打分吧！
測試結(jié)果：_________ 分
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
35—45分：
你的孩子的注意力非常棒！孩子能在自己想做的事情上保持相當(dāng)長的時(shí)間和高效的注意力，他具備一個(gè)成為成功人士的潛質(zhì)。你的孩子是老師眼中學(xué)習(xí)認(rèn)真的好學(xué)生，是家中父母懂事的好孩子，是同學(xué)學(xué)習(xí)的好榜樣。當(dāng)然，有效的注意和正確地運(yùn)用好注意的方法，同樣會(huì)在孩子以后的學(xué)習(xí)和生活中起到積極的作用。
25—34分：
你的孩子的注意力基本上能夠維持日常的學(xué)習(xí)和生活的需要。但是，還有許多事情因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Σ粔蚣卸粔蛲昝馈Ｈ绻⒆幽茉賹Ｐ囊稽c(diǎn)，也許學(xué)習(xí)成績就會(huì)提高一大步。如果不是因?yàn)樯险n時(shí)容易走神，老師的提問就不會(huì)答非所問。想結(jié)束上面的遺憾嗎？只要父母和孩子能夠按照科學(xué)的競思注意力方法加強(qiáng)訓(xùn)練，注意力就會(huì)越來越好。
15—24分：
警鐘已經(jīng)敲響了，你孩子的注意力急待提高！你的孩子是不是經(jīng)常覺得在看電視或者玩游戲的時(shí)候注意力很集中，而一到上課或者做作業(yè)的時(shí)候就不能有效地集中注意力？孩子可能很容易被周圍環(huán)境所干擾，即使沒有干擾的時(shí)候也很容易開小差。為此，孩子也很苦惱，但就是管不住自己。
分?jǐn)?shù)在15~ 24的孩子，是不是還常常出現(xiàn)以下現(xiàn)象？
1，常常無法注意細(xì)節(jié)，在功課上、工作上或是其它活動(dòng)會(huì)粗心犯錯(cuò)；
2，做事或活動(dòng)很難維持專注力；
3，別人跟他說話時(shí)，經(jīng)常表現(xiàn)出沒有在聽的樣子；
4，常常很難依照指示完成事情，無法完成功課、家務(wù)或工作（不是因?yàn)橄喾吹男袨榛蚴菬o 法了解指示）；
5，經(jīng)常對(duì)組織性的工作或規(guī)劃活動(dòng)感到困難；
6，經(jīng)常逃避或厭惡需要花費(fèi)心思的活動(dòng)或工作；
7，常常忘東忘西（如書本或工作需要的東西）；
8，很容易被干擾；
9，常常忘記每天規(guī)律要做的事情。
以上幾條為初步檢測孩子是否存在注意力缺陷障礙的標(biāo)準(zhǔn)，如果孩子和以上表現(xiàn)較為吻合，家長們就要特別注意了。競思的腦電生物反饋訓(xùn)練對(duì)于幫助這部分孩子有效，它是通過為孩子量身定做的提升運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)孩子腦部的發(fā)育，從而在整體上提升孩子的能力，來達(dá)到改善注意力的目的，幫助孩子更好的投入學(xué)習(xí)，更好的面對(duì)未來的人生。
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標(biāo)簽：孩子注意力不集中,注意力不集中檢測,注意力檢測
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