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注意力訓(xùn)練的七點(diǎn)意見

發(fā)布時(shí)間：2015-03-02

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　　注意力訓(xùn)練一定要從小抓起，冷靜細(xì)心的觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心的幫助他加以解決，讓孩子的注意力品質(zhì)好好發(fā)展，以完善孩子智力。

　　（1）要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。孩子對(duì)自己的控制能力是比較差的，所以要想使幼兒集中注意力學(xué)習(xí)，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，事先做好各種準(zhǔn)備，讓孩子吃好、喝好、穿的舒適。

　　（2）適宜的教學(xué)內(nèi)容是集中孩子注意力的條件。人的需要、興趣和經(jīng)驗(yàn)，直接影響人的注意力。如果讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容與他的需要無關(guān)，或是教的內(nèi)容太深，超出他的經(jīng)驗(yàn)范圍，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果內(nèi)容太淺，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內(nèi)容，才能引起孩子的注意。

　　（3）安排好孩子的學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)時(shí)間。家長和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)間不宜太長。根據(jù)心理學(xué)的研究表明，5~7歲的兒童能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘。

　　（4）明確目的能有效的集中孩子的注意力。如果在窗臺(tái)上種一盆蒜，孩子不一定會(huì)注意它。但如果大人對(duì)他說：“這些蒜不久會(huì)長出綠色的長長的葉子，你要是看到它長出了綠芽，就趕緊來告訴我。”這樣孩子就會(huì)經(jīng)常注意它。

　　（5）游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式。在家庭活動(dòng)中，家長要有意識(shí)的讓孩子做些集中注意力的游戲，像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲，可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時(shí)間，以延長孩子的耐力，增進(jìn)專心度，使孩子在濃厚的興趣中，養(yǎng)成專注的習(xí)慣。

　　（6）建立秩序感。為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。

　　（7）加強(qiáng)孩子意志鍛煉，培養(yǎng)其形成有始有終的做好每一件事的良好習(xí)慣。讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，如學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練的某個(gè)項(xiàng)目中孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中，去克服一些小的困難。