怎樣集中孩子的注意力,腦電注意力訓(xùn)練首選
發(fā)布時(shí)間:2014-11-07
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孩子上課不集中,老師反映給家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)為之煩惱,解決孩子的注意力問(wèn)題才是學(xué)習(xí)提高的好途徑。那么如何使孩子的注意力集中呢?
首先,作為家長(zhǎng),自己的孩子并不是一個(gè)成心要破壞課常紀(jì)律的孩子,他也有上進(jìn)心,也想考100分,但難以控制自己的行為。這樣的孩子更需要家長(zhǎng)用心的去對(duì)待,需要家長(zhǎng)更多的留意孩子的行為。有的孩子需要家長(zhǎng)監(jiān)督他完成作業(yè),因?yàn)樗粋€(gè)人做作業(yè),就會(huì)分心,并拖得很久。有家長(zhǎng)在身邊,他作業(yè)的速度和質(zhì)量就會(huì)好一些。如果家長(zhǎng)覺(jué)得別人下班后用不著這樣操心,唯獨(dú)自己要付出額外努力,并因此而責(zé)怪孩子,并對(duì)之失去耐心,就是對(duì)孩子的誤解。所以家長(zhǎng)首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度,即把孩子的注意力不集中當(dāng)作一種心理問(wèn)題來(lái)看待,而不是當(dāng)作性格上和意志上的缺陷。
其次,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。如孩子的屋內(nèi)應(yīng)盡量少布置一些圖畫(huà)或照片,少給孩子呈現(xiàn)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的刺激,因?yàn)檫@樣孩子很容易為無(wú)關(guān)的刺激所吸引。在孩子做作業(yè)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)上屋子的窗簾,不可開(kāi)電視或收音機(jī),以免打擾孩子。在孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)之間不要說(shuō)話(huà),因?yàn)樗麄儗?duì)大人的話(huà)會(huì)都記在心里,而對(duì)面前的作業(yè)則一點(diǎn)也記不住。
第三,有條件的家長(zhǎng)可以給孩子提供一些能集中注意力方面的圖片與背景。他們會(huì)被書(shū)中的大字或活潑的內(nèi)容所吸引,讀書(shū)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。
第四,家長(zhǎng)可從小培養(yǎng)孩子的讀文字書(shū)的能力。這種孩子一般都伴有不愛(ài)閱讀、愛(ài)看帶畫(huà)兒的書(shū)的習(xí)慣。許多注意力不集中的孩子,已經(jīng)上高中了,還手拿一本卡通書(shū)滋滋有味地看著。家長(zhǎng)尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣,對(duì)于不會(huì)的字要借助上下文猜測(cè)字意。
家長(zhǎng)還應(yīng)培養(yǎng)這樣孩子的運(yùn)動(dòng)能力,尤其是打打乒乓球、羽毛球、籃球等。培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力也很重要,可適當(dāng)讓孩子跳蹦蹦床、走平衡木等,以增加孩子的大腦興奮性,因?yàn)檫@類(lèi)孩子的多動(dòng)與注意力不集中,常常是由于大腦皮層興奮不起的緣故。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育不能要求過(guò)低,過(guò)分的呵護(hù)只能給孩子帶來(lái)更多的問(wèn)題。孩子不能自主完成任務(wù),不能自理等等。在這個(gè)21世紀(jì)的中國(guó),存在著這么一個(gè)針對(duì)孩子兒童注意力訓(xùn)練的機(jī)構(gòu),他們采用世界上更先進(jìn)的腦電生物反饋技術(shù),競(jìng)思注意力訓(xùn)練的效果是持久,甚至終身的。
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標(biāo)簽:注意力,腦電生物反饋,注意力訓(xùn)練
中國(guó)注意力訓(xùn)練先驅(qū)
競(jìng)思Talegenes始創(chuàng)于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州,是中國(guó)兒童注意力訓(xùn)練先驅(qū)...[詳情]
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