競思專家實踐出的兒童注意力訓(xùn)練的有效方法
發(fā)布時間:2018-09-07
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孩子注意力不集中,上課容易分心,是很多孩子普遍的問題。年齡越小的孩子,能控制注意力的時間越短,小學(xué)一年級的學(xué)生一次集中注意力時間最多10分鐘。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還處于發(fā)育當(dāng)中,還不完善,上課注意力不集中的這種情況會隨著孩子年齡的增長逐漸好轉(zhuǎn)。
而現(xiàn)在要求小學(xué)生上課要求孩子要做40分鐘,然而我們卻并不能被動地等待孩子的自我發(fā)育的完善,這樣的話會將影響孩子的學(xué)習(xí)效率及學(xué)習(xí)成績。因此,對于上課注意力不集中的孩子,我們可以進行一定的訓(xùn)練,以提高注意力,適應(yīng)課堂生活。
一、培養(yǎng)孩子認(rèn)真聽課的習(xí)慣。
孩子上課注意力不集中,老是走神,是很多家長都面臨的問題,這也是孩子學(xué)習(xí)落后的根源問題,進行相關(guān)的注意力訓(xùn)練就可以解決這個問題,讓孩子能夠集中注意力,專心聽講,讓學(xué)習(xí)效率得到提高。
我們每天只需要用10分鐘的時間就可以,具體的做法是,在孩子做作業(yè)之前,我們要進行預(yù)熱工作,主要的方法叫做“數(shù)字傳真”,家長讀數(shù)字,孩子聽寫,這樣進行10分鐘之后,在讓孩子做作業(yè),孩子聽數(shù)字就是一個專注練習(xí)的過程,只要每天堅持循序漸進,就可以達到很好的效果。
除了“數(shù)字傳真”方法外,還可以通過文字的方法進行注意力訓(xùn)練,例如家長讀一篇短文,讓孩子邊聽邊找出規(guī)定的文字,最后統(tǒng)一文字的字?jǐn)?shù),這種文字的方法要比“數(shù)字傳真”的方法點難一些,當(dāng)然效果也就更好一些。
二、把聽寫融入趣味游戲里
上面講述的方法主要是培養(yǎng)孩子的聽寫能力,而現(xiàn)在的方法是提高孩子的學(xué)習(xí)興趣,感興趣的事物對于孩子才能發(fā)揮主觀能動性,才能有效的集中注意力,家長可以找一組詞,比如學(xué)習(xí)用品類和電器類類,然后將詞語打亂,并給孩子制定相應(yīng)的規(guī)則,例如,聽到電器詞時出“石頭”,而聽到學(xué)習(xí)用品詞時則出“剪刀”,這種方式不僅有效完成了注意力訓(xùn)練,還激發(fā)了孩子的能動作用,促進腦部發(fā)育,還提高了孩子的綜合能力,很多家長反饋這樣的方法很有效。
以上幾個方法都是通過競思專家、老師反復(fù)試驗總結(jié)出來的,具有很好的實踐意義,解決了孩子上課注意力無法集中的問題,并且耗費時間少。
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